Bio soczewica zielona 400g Lompart

Bio soczewica zielona 400g Lompart

Producent: Lompart
Waga / Objętość: 400 g
Cena: 7,34 zł

Opis:

Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych.

Wartości odżywcze:

Wartość odżywcza w 100g:
wartość energetyczna: 292 kcal (1223kJ)
białko: 25,8g
węglowodany: 29,6g
tłuszcz: 1,0g

Porady:

Sposób przygotowania: zagotować 500ml osolonej wody, do gotującej się wody wsypać 180g soczewicy (uprzednio krótko namoczonej). Gotować ok. 25 min.