Strona główna » Musli i płatki » Płatki » Lniane płatki śniadaniowe 200g M. Kubara

Lniane płatki śniadaniowe 200g M. Kubara
Producent: KubaraWaga / Objętość: 200 g
Cena: 5,54 zł
Opis:
Płatki lniane są forma siemienia lnianego, która zwiększa dostępność substancji odżywczych ukrytych w nasionach i pozwala przyswoić całe ich bogactwo. Płatki lniane zawierają szczególnie dużo błonnika, składników mineralnych, witaminy B1 oraz kwasów tłuszczowych omega-3 (23 g/100 g płatków); są tez źródłem białka bogatego w aminokwasy egzogenne.Skład:
płatki lnianeWartości odżywcze:
Średnie wartości odżywcze w 100 g:wartość energetyczna: 2144 kJ/ 520 kcal
tłuszcz: 42 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,7 g
jednonienasycone: 7,5 g
wielonienasycone: 29 g
węglowodany: 2 g
w tym cukry: 1,5 g
błonnik: 27 g
białko: 20 g
sól: 0,08 g
żelazo: 5,7 mg (40%*)
magnez: 390 mg (104%*)
cynk: 4,3 mg (43%*)
tiamina (witamina B1): 1,6 mg (150%*)
witamina B6: 0,5 (34%*)
* dziennej referencyjnej wartości spożycia